Nejraději bychom je skryli… ale i bez použití zvětšovacího skla jdou snadno zpozorovat nejen na pokrývce naší hlavy, ale i na oblečení. Čím méně si přejeme, aby nás postihly, tím spíše se začnou snášet jak nechtěná sněhová nadílka v létě. Jak si s lupy můžeme poradit pomocí tradiční čínské medicíny?
Pohled západní medicíny
Lupy jsou odumřelé kousky kůže, jež se odlupují od pokožky a zůstávají buď ve vlasech nebo odpadávají od hlavy. Naše pokožka se přirozeně obnovuje zhruba jednou za čtyři dny, ale v případě lupů bývá tento interval kratší, přičemž tvoří větší celky a mohou i nepříjemně svědit. Dělí se dva základní typy – suché a mastné. Suché sice méně svědí, ale o to více se sypou (jak vločky ve vánici), poletují a nemůžeme je pak dostat ze svých šatů. Mastné lupy zas zůstávají na pokožce do té míry, že je naopak problém je z ní dostat. Postižená místa výrazně svědí a mohou dokonce i zapáchat.
K nejčastějším příčinám vzniku lupů se řadí nesprávný jídelníček, chybějící vitamíny a minerály (zejména vitamín B, zinek a selen), anebo stres a psychické vypětí. K vážnějším onemocněním se pak řadí lupénka, seboroická dermatitida či kvasinkové infekce. Nechtěný příval lupů může být způsoben i nevhodnou vlasovou kosmetikou a péčí, kdy zejména syntetické gely, spreje a šampony zdravé vitalitě naší pokrývky hlavy určitě nepřispívají. Z tohoto pohledu se (preventivně) jeví jako mnohem šetrnější takové přípravky, jež jsou z lokálních přírodních surovin bez přidaných minerálních olejů či silikonů – vhodnou inspiraci můžete najít kupříkladu zde. Pokud však již problém s lupy skutečně nastane, doporučují se většinou speciální šampóny, jež jsou zpravidla k dostání v lékárnách. Mějte se však na pozoru, abyste si nemyli vlasy až moc často a v příliš horké vodě, neboť se snadno může stát, že jejich vznik takovouto nadměrnou hygienou naopak podpoříte. Na lupy, jež se nedaří dlouhodobě potlačit, předepisují lékaři ve vážnějších případech i antimykotika. Pokud bychom se obrátili k ‚moudrosti našich babiček’, tak u nich je osvědčeným postupem kupříkladu dát dvě lžíce jablečného octa do půl litru vody, opláchnout si vlasy a nechat přirozeně uschnout. Inu, proti gustu žádný dišputát.
Perspektiva tradiční čínské medicíny
TČM nesleduje jen vlasy od kořínku ke konečkům, ale snaží se jít rovnou ke kořenu problému. I když lupy najdeme na hlavě, jejich skutečnou příčinou bývají mnohdy potíže s játry nebo napadení horkým větrem či suchem. Celkově rozeznáváme šestero základních stavů, jež mají za následek nadměrné ‚odlupování' – nikoliv perníčku, ale pokožky z naší hlavy.
Nedostatek a sucho krve jater
Lupy se vyskytují na suché pokožce hlavy a suché bývají i vlasy a oči. Postiženému se motá hlava, mívá rozmazané vidění či mžitky před očima, končetiny má necitlivé a/nebo mu v nich běhá nepříjemné mravenčení. Pleť je matně bledá a obdobně bledý bývá i jazyk.
Nedostatek krve jater s větrem
Obdobně jako v předchozím případě se řadí k průvodním znaků suché vlasy a kůže, motání hlavy, rozostřené vidění, jednostranná necitlivost končetin, popřípadě spojená i s mravenčením. Navíc se však přidává i mírný třes rukou nebo hlavy a obličejové tiky. Jazyk je tenký a bledý.
Oheň jater
Záplava lupů bývá doprovázena návaly horka v hlavě, červeným obličejem, bolestmi hlavy a jejím motáním, ušními šelesty, sklonem k výbuchům hněvu a celkovou podrážděností, častou žízní, zácpou, tmavou močí a hořkou pachutí. Jazyk je červený s ještě výrazněji zbarvenými okraji a suchým žlutým povlakem.
Vlhko a horko jater
U tohoto stavu se lupy objevují na mastných vlasech. K dalším příznakům se řadí pocity plnosti v břiše, podbřišku nebo podžebří, nažloutlé oči, nadměrná tvorba ušního mazu, pocity těžkého těla a nevolnosti, hořká pachuť v ústech a potíže při močení (zejména pálení při močení tmavé moči). Ženy pak mívají problém s nadměrným poševním výtokem a svěděním, přílišným krvácením a/nebo bolestmi uprostřed cyklu a genitální vyrážkou doprovázenou pupínky či puchýřky a svěděním. Jazyk je červený s ještě výrazněji červenými okraji a lepkavým žlutým povlakem.
Horký toxin
Lupy bývají doprovázeny pocity horka, kožní infekcí, boláky a nežity na hlavě, zarudlýma očima a častou žízní. Jazyk je červený s ještě sytěji červenými tečkami a silně žlutým suchým povlakem.
Napadení horkým větrem a suchem
Lupy nastupují akutně a bývají spojeny se suchým kašlem, horečkou, nesnášenlivostí chladu, suchem a škrábáním v krku, vyschlou nosní sliznicí a tlakem na hrudi. Jazyk je tenký a má na sobě bílý suchý povlak.
V případě pochybností s výběrem produktů doporučujeme Test Dobrý jazyk na www.patentnimedicina.cz
* * *
Čínský vzdělanec Chung Jing-Ming před staletími napsal: „Klidně jíst denní krmi a užívat si obvyklého okolí… jen v tomto naleznete mír a radost.” Nenechte se proto vyvést z míry lupy, lumpy ani žádnou jinou (ne)mocí. Pokud budete pěstovat klid a vnitřní harmonii, budete kypět zdravím nejen ve svém nitru, ale doslova i po celém těle – od kořínků až ke konečkům.
Mgr. Pavel Janšta pro TCM Herbs
