Ráno se češeme a na hřebenu nám zůstane chumel vlasů. Vlasy už nejsou jen na úbytě, ale mizí z naší hlavy ve stále se zvyšujícím tempu. V termínech západní medicíny se nazývá vypadávání vlasů v celých chomáčcích alopecie. Jak si s tímto neblahým stavem můžeme poradit díky Tradiční čínské medicíně?
Pohled západní medicíny
Na nadměrném vypadávání vlasů se podílí v rozhodující míře hormony – zejména pak testosteron. Proto také bývají muži častěji plešatí než ženy. Zajímavostí je, že vlasy na zadní straně hlavy jsou vůči tomu více odolné, a proto se zpravidla dříve objeví lysina na temenu a předku hlavy. U žen může být nadměrné prořídnutí vlasů zapříčiněno hormonální nerovnováhou – například po porodu nebo při kojení. Rovněž tak onemocnění nadledvinek či štítné žlázy mohou zapříčinit přílišný úbytek pokrývky hlavy.
K dalším důvodům, proč vlasy vypadávají, patří i stres a nedostatek minerálů a vitamínů. Pokud nejsme v dobrém psychickém rozpoložení, podepíše se to neblaze nejen na našich vlasech, ale i kůži a nehtech. Je proto zásadní umět se dobře emočně balancovat. Jak na to? Vhodné nasměrování můžete najít v článku Emoční potíže z pohledu TCM.
V neposlední řadě může svou roli sehrát i výběr nevhodné vlasové kosmetiky nebo její nadměrné užívání. V takovém případě zkuste přehodnotit, zda byste jí neměli změnit nebo alespoň omezit. Určitě je vhodnější takové složení produktu, ve kterém nenaleznete syntetické látky (silikony, parabeny atp.), ale naopak který má v maximální míře přírodní složení. Záruku nejvyšší kvality v tomto případě skýtají biodynamické suroviny, jež obdržely certifikaci Demeter.
K nejčastějším zdravotním doporučením, jak si s nadměrným vypadáváním vlasů poradit, patří odbourání stresových faktorů a celková úprava životosprávy. V té by se měl člověk soustředit zejména na stravu bohatou na bílkoviny a vyhnout se jakékoliv redukční dietě.
Perspektiva tradiční čínské medicíny
Zásadní roli vhodného jídelníčku a správné životosprávy vnímá i TČM. Zde je však potřeba především určit, jaký jste konstituční typ, abyste na tomto základě mohli optimálně upravit i své stravovací návyky. Svou fyzickou konstituci můžete zdarma a anonymně zjistit v Testu Dobrá strava.
Náhlá ztráta vlasů v celých chomáčcích pak může být způsobena primárně těmito čtyřmi nerovnovážnými stavy jater:
Prázdný vítr jater z nedostatku krve
Prořídnutí pokrývky hlavy v tomto případě často doprovází mírný třes rukou nebo/i hlavy, tiky v obličeji, rozostřené vidění, motání hlavy, mravenčení v končetinách nebo jednostranná necitlivost. Jazyk je tenký a bledý.
Plný vítr jater
Projevuje se třesem, tiky, ušními šelesty, bolestmi hlavy a/nebo jejím motáním a necitlivostí končetin. Jazyk je vychýlený, ztuhlý nebo se neustále pohybuje.
Oheň jater s horkem v krvi
Vlasy nejen houfně vypadávají, ale jsou rovněž suché. K dalším příznakům patří častá žízeň, tmavá moč, hořko v ústech, sklony k výbuchům hněvu a celková podrážděnost, ušní šelesty, červený obličej, bolesti hlavy a/nebo její motání a zácpa. Jazyk bývá červený s ještě sytější červení po stranách a žlutým suchým povlakem.
Blokáda krve jater
Tento stav je doprovázen zejména bolestmi v podžebří nebo na břiše, tmavou či nachovou pletí, nafialovělými rty a nehty. U žen pak bývá bolestivá menstruace se sraženinami v krvi, myomy a bulky v břiše a podbřišku. Jazyk je fialový.
V případě pochybností s výběrem produktů doporučujeme Test Dobrý jazyk na www.patentnimedicina.cz
* * *
Čínská moudrost praví: „Mladý člověk, který dychtí po učení, má jasnou budoucnost, která vyzařuje světlo jako vycházející slunce. Pokud po učení dychtí člověk středního věku, září jako slunce v poledne.” I když se kolem Vaší hlavy stahují bouřková mračna, neztrácejte jasnou mysl a touhu poznat pravý stav věcí. Správná cesta se Vám pak jistě ukáže.
Mgr. Pavel Janšta pro TCM Herbs
