S nejvyšší pravděpodobností jste se již potkali v životě s někým, komu se linul z úst nepříjemný odér. I když je Vám druhá osoba sebevíc sympatická, přesto si s ním delší rozmluvu rozmyslíte, pokud se Vám při bližším kontaktu krčí nos. Nejde o nic ojedinělého, neboť dle průzkumu trápí páchnoucí dech pětinu české populace. Jak si můžeme poradit se zápachem z úst díky Tradiční čínské medicína?
Pohled západní medicíny
Nepříjemný zápach z úst se nazývá halitóza – neznamená jen závažný společenský problém, ale rovněž upozorňuje na změny v organismu nebo přímo nemoc. Způsobují ji anaerobní bakterie produkující síru, jež žijí v dutině ústní. Jsou nutné z toho důvodu, aby pomáhaly našemu trávení a štěpení bílkovin. Někdy však může dojít k jejich nežádoucí nadprodukci.
Příčina vzniku
K rizikovým faktorům patří stres, hlad, anebo konzumace silně aromatických jídel (česnek, cibule apod.). Ke zdravému ústnímu mikroklimatu samozřejmě také nepřispívá špatná péče o chrup – obzvláště je-li přítomen zubní kaz – , časté kouření a nadměrná konzumace alkoholu. Stejně tak může být hlavní příčinou dlouhodobé užívání některých chemických léků. Pokud ale například často pijeme kávu, dochází k vysušení úst, což spolu s kyselostí vytváří vhodný terén pro reprodukci bakterií.
Příznak nemocí
V některých situacích nás dech upozorňuje na počínající chorobu nebo zdravotní komplikace. Kupříkladu při selhávání jater dostává dech specifický nasládlý odér. Zápach z úst je rovněž důsledkem zažívacích potíží, anebo předznamenává nemoci trávicího traktu – může se tak jednat o žaludeční vředy, anebo refluxní choroby, u nichž se žaludeční šťávy samovolně vrací do jícnu. Lidem trpícím silnou cukrovkou bývá silně z dechu cítit čpavek.
Léčba a prevence
Obecně se vedle dostatečné ústní hygieny (pravidelné čištění zubů, používání mezizubních nití apod.) zdůrazňuje zejména celkové posílení imunitního systému. K dalším doporučením patří zejména pravidelný pitný režim a žádné kouření. Žvýkačky mohou pomoci s tvorbou slin a celkovým pročištěním dutiny ústní, ale pokud je příčinou zápachu vážnější nemoc, ani sebevětší balení žvýkací gumy Vás páchnoucího dechu nezbaví. Vždy je potřeba směřovat ke kořeni problému a ten se snažit vyřešit.
Perspektiva tradiční čínské medicíny
TČM si všímá důsledků a vnějších projevů, ale jde jí především o vyléčení samotné příčiny. Pokud míváte problémy s páchnoucím dechem, bývá to zpravidla doprovázeno i dalšími zdravotními neduhy. V Testu Dobrý jazyk můžete všechny své potíže popsat a spolu s fotkou jazyka zaslat k odbornému posouzení. V Testu Dobrá strava se zas můžete dozvědět svou fyzickou konstituci a dle ní optimálně nastavit jídelníček a upravit svou životosprávu.
V případě páchnoucího dechu pak rozeznáváme tři základní stavy, kdy k němu dochází nejčastěji:
Horko v žaludku
Páchnoucí dech provází častá žízeň, vracející se nestrávené zbytky potravy, nadměrný hlad, celková nevolnost, pocity horka a pálivá bolest v nadbřišku. Jazyk bývá červený se žlutým povlakem.
Horký hlen v plicích
Zápach z úst bývá doprovázen lepkavou chutí v ústech, žízní aniž by se měl člověk chuť napít, štěkavým kašlem s velkým množstvím hustých zelených či žlutých hlenů, krátkodechostí a sípotem, pocity horka a tísně na hrudi, nervozitou a nespavostí. Jazyk je oteklý a červený s lepkavým žlutým povlakem.
Stagnace potravy
Krom nepříjemného odéru vycházejícího z dutiny ústní se tento stav projevuje i kyselou pachutí v ústech, častým říháním, nevolností, vracející se kyselou nestrávenou potravou, zvracením kyselých tekutin, pocity plnosti, bolestmi a nafouknutím v nadbřišku, při nichž přináší úlevu zvracení, nespavostí, nechutenstvím, řídkou stolicí nebo naopak zácpou. Na jazyku je velmi silný povlak.
V případě pochybností s výběrem produktů doporučujeme Test Dobrý jazyk na www.patentnimedicina.cz
* * *
Čínský filosof z dynastie Čchan napsal: „Nebudete žít tisíce let, vždy ale budete mít tisíce starostí. Krátké poledne, dlouhé hořké noci! Proč tedy nevezmete lampu a nehledáte drobné životní radosti, proč ne dnes? Proč rok za rokem jen čekáte?” I když Vás trápí potíže se zápachem z úst – anebo dech někoho jiného na Vás nepříjemně doléhá – , nezapomeňte, že na světě je tolik jiných věcí, jež Vám mohou přinést radost a u(s)pokojení. Neváhejte na ně zaměřit svou pozornost – uvidíte, že mnohé choroby a problémy odejdou dříve, než byste se sami kdy nadáli.
Mgr. Pavel Janšta pro TCM Herbs
