Jak si poradit s patologickým větrem

Jak si poradit s patologickým větrem

Artróza, vyhřezlá plotýnka, epilepsie, ztuhlá šíje, ječné zrno, závrať, svalové křeče, emoční stres, scestné představy … Mají spolu tyto nezdravé stavy těla a mysli vůbec něco společného? Odkud vane vítr? A jak si s nimi z pohledu TCM poradit? 

Během tisíciletí si tradiční čínská medicína vyvinula svébytnou, a i dnes bezezbytku funkční diagnostiku. Pro její základní uchopení se nemusíme učit nějakou zvláštní terminologii nebo si představovat něco ne-přirozeného. Stačí, když se rozhlédneme kolem sebe a začneme vnímat kvality počasí a podnebí. Po řádném pozorování a rozmýšlení pravděpodobně rovněž dojdeme k tomu, že můžeme rozlišit patero základních stavů – teplo nebo chlad, sucho či vlhko a vítr. Co platí o okolním prostředí, sedí tím spíše i pro náš organismus.

Poručíme větru, dešti?

Za minulého režimu jedno z propagandistických hesel znělo, že „poručíme větru, dešti“. Naštěstí se ani bůhvíkolikrát opakovaná věc ještě nemusí stát pravdou. Zatímco komunistickou dobu už dávno odvál čas, vítr a déšť tu zůstávají – a lidé se mnohem více orientují podle nich, než že by tomu bylo naopak. Všechny tyto různé stavy prostředí jsou pro život nezbytné – bez větru by se vzduch nehnul a ustal by pohyb, bez tepla bychom se neohřáli, bez chladu ne(zch)ladili, bez sucha se neusušili a bez vlhka nesvlažili. Problém však nastává tehdy, když je něčeho příliš – ať už hodně nebo málo. Pak se z přirozeně fungujícího, dynamického a životodárného pohybu (čili homeostázy organismu z pohledu TCM) může snadno stát patologický stav.

Přirozená obrana

Naše tělo má přirozenou ochrannou energii (wei čchi), která brání vstupu cizích škodlivin – tedy větru, vlhku, chladu, suchu a vlhku, které mají patologickou povahu a ne-mocný účinek. Naše obrana se skládá dokonce ze šesti vrstev. Pokud zůstane patogen v té nejvíc na povrchu, může jej náš organismus poměrně snadno vyloučit – čím hlouběji ale proniká, tím obtížněji se z těla dostává (proto je i taková potíž s koronavirem). Dobrou zprávou je, že pokud je náš organismus v dobré kondici ~ z jednoho orgánu do druhého proudí zdravě krev i životodárná energie čchi ~ vstup cizopasných činitelů v podstatě nemá šanci. Pokud však už problém nastane, je určitě dobré umět rozpoznat, jak (si) pomoci.

Vítr nositelem sta nemocí

V klasických textech čínské medicíny (Vnitřním kánonu Žlutého císaře) čteme, že veškeré nemoci pocházejí „z větru, chladu, letního horka, vlhka, sucha a ohně“. Vítr však mezi nimi vyčnívá zejména z toho důvodu, že nejsnáze proniká do našeho těla. Navíc s sebou velmi často přináší i další patogeny – zejména chlad a vlhko. Co si pod větrem konkrétně představit? Klasická čínská medicína jej vnímá ve třech úrovních:

Úroveň Člověka

Nejspíše se každému z nás někdy stalo, že nás ofoukl nepříjemný vítr a ztuhla nám šíje. V tomto případě se jedná o typický projev vstupu větru do první vrstvy naší obrany (tchaj jangu). Pokud se bolest či zatuhnutí přesune do oblasti ramen, hrudníku a / nebo rukou, víme, že patogen se dostal do druhé obranné vrstvy (jang mingu). Pokud nás začne bolet v kříži, tedy ve spodní části páteře, problém přestoupil již do třetí vrstvy (šao jangu). S tím se často pojí i to, že nám začnou slzet nebo svrbět oči, projeví se tiky nebo se objeví ječné zrno. I když na první pohled by toto nemělo mít s naším bolavým křížem žádnou souvislost, z perspektivy TCM je zde jasná vazba, neboť obě oblasti propojuje dráha žlučníku (tedy meridiánu, jenž řídí tuto vrstvu obrany organismu). Jak jsme již zmínili, často se přidá k větru i další patogen. Pokud máme kupříkladu i červené oči, jde o jasné znaky stoupajícího horka v organismu atp.

Postupem času, pokud se nepodaří patogen vyloučit, pronikne ještě hlouběji do organismu (do třech jinových vrstev a divergentních meridiánů) a „začne si žít svým životem“. Z akutní bolesti se postupně může stát chronické onemocnění, jež může nabýt doslova – i přeneseně – sta podob. Ať už se jedná o artrózu, artritidu, osteochondrózu (degeneraci páteře), fibromyalgii (celkovou bolest těla spojenou se ztuhlostí), epilepsii, spondylózu (degeneraci meziobratlové ploténky), křeče svalů atp. Sotva bychom u takovýchto závažných stavů čekali, že na jejich počátku bylo – možná – „obyčejné ofouknutí“. Samozřejmě tomu nemusí být tak vždy. Nikdy bychom neměli zapomínat na to, že z pohledu TCM stejné nemoci mají různé příčiny a stejné příčiny se mohou projevovat různými nemocemi.

Naštěstí existuje řada vhodných bylin a patentních směsí, které Vám mohou – obzvláště v počátečních fázích nemoci – účinně pomoci. Je-li již stav vážnější, je určitě dobré vyhledat i osvědčeného TCM praktika. V případě pochybností s výběrem bylinných produktů doporučujeme Test Dobrý jazyk na www.patentnimedicina.cz. 

Úroveň Ze

Vítr si ale nemusíme přestavovat pouze na úrovni fyzického těla. Stejně tak snadno rozvíří i naše emoce a mysl. Dokonce se říká, že jsme dnes „civilizací větru“. Nejsou to opravdu slova „do větru“, neboť stres je všudypřítomný a jsme jím doslova pro-moření. Dennodenní napětí a tlak – v práci, v médiích a často i v soukromí – nebereme jako něco nezdravého, ale v podstatě jako normu. Pak se ale na základě naší katastrofální životosprávy nemůžeme divit, že naše tělo s myslí trpí a strádají. Pokud se tedy takovýmto způsobem snažíme běžet s větrem o závod, je na místě zvolnit, zastavit a uvědomit si, co svým směřováním vlastně sledujeme. Dost možná se pak řada (emočních) bouřek a (mo-mentálních) vichrů uklidní a my budeme moci zas pokračovat dál v mnohem přiměřenějším a příjemnějším tempu ~ jako bychom se nechali jemnou brízou od moře čechrat každý den. Co pomáhá pro dobré uzemnění konkrétně? Neváhejte začít se zdravějším stravováním. Zároveň odlehčete svým emocím. V neposlední řadě je dobré podpořit dobrý stav jinu Vašich Jater, neboť ten je z tohoto pohledu rozhodující. Opět v tomto ohledu existuje celá řada vhodných bylinných předpisů.

Úroveň Nebe

Třetí úroveň větru je tou nejzávažnější. V tomto případě totiž vítr proniká až do samého jádra (klasickým jazykem řečeno „spirituální esence“) třech jinových orgánů. Konkrétně zamořuje Srdce (Shen), Játra (Hun) a Plíce (Po). Obrazně si to můžeme představit tak, že postižený člověk si dává před oči zprohýbané zrcadlo a z této pokřivené perspektivy začne vnímat realitu. V praxi se to může projevovat nepřetržitě prožívanými hlubokými strachy a obavami, bludy, scestnými představami i řečmi, stihomamem, podezřívavostí, neschopností se soustředit a fungovat společně s dalšími lidmi, vyhaslým pohledem, ztrátou životní energie apod. Za normálních okolností je jádro naší osobnosti velmi dobře chráněné a jen tak snadno by neměl takovýto „cizopasník“ do něj proniknout. Doslova otevřít brány mu však můžeme kupříkladu užíváním drog, špatně zvolenými meditačními technikami, ale i dlouhodobým zanedbáváním péče o naše tělo a mysl (jak už bylo naznačeno výše).

Zde se často jedná již o velmi vážné stavy, na které samoléčba bývá krátká. U těchto případů proto dvojnásob platí urychleně vyhledat zkušeného TCM praktika, jenž dokáže rozpoznat aktuální stav, prvotní příčiny a přijít i s účinnou pomocí. V tomto směru je velmi vhodná kombinace bylinné léčby a klasické akupunktury, jež dokáže vytáhnout patogenní vítr (Gui) i z těch nejhlubších vrstev.  

* * *

Čínský myslitel, Lin Jü-Tchang v minulém století pravil: „Nestane se to, když pracuje v kanceláři, ale když leží nečinně na písku a jeho duše pronese: Život je krásný.“ Ať už Vás vítr zavane do jakýchkoliv končin, kéž si krásu života můžete vždy užít – zplna hrdla, plnými doušky a ze srdce!

 

Pro TCM Herbs Mgr. Pavel Janšta

zavřít

Katalog TCM

Souhlasím a potvrzuji, že jsem terapeut, student nebo vážný zájemce o TCM.

Nejčtenější články

Elementární plodiny v perspektivě TCM

Elementární plodiny v perspektivě TCM

Jaké plodiny jsou z pohledu tradiční čínské medicíny základem našeho jídelníčku? A jak to všechno zapasovat do rámce Pěti elementů?

Jak přijít soli (v misu) na chuť

Jak přijít soli (v misu) na chuť

Průměrný Čech zkonzumuje denně dvakrát až třikrát větší množství...

Proč si (do)přát v létě zázvor

Proč si (do)přát v létě zázvor

Tradiční čínská medicína doporučuje dopřát si teplé a...