Letos v našich krajích pršelo naštěstí více než v předchozích „hubených letech“, přesto však můžeme pozorovat známky přetrvávajícího sucha doslova na každém kroku – hladina spodních vod je stále hluboko pod normálem, stromy padají, protože mají z dřívějška uschlé kořeny atd. Podobné známky neduhů se netýkají jen našeho životního prostředí, ale mají dopady i na zdraví našeho těla a ducha. Jak tento stav vnímá Tradiční čínská medicína (TCM)? Proč je tak důležité, aby Země i člověk neztráceli chuť a měli – nebo chytili – slinu?
Bez vody není život
Když se podíváme na jakoukoliv planetu z vesmírného nadhledu a nevidíme žádné mraky nebo jiné známky vody, můžeme si být v podstatě jisti, že na ní není ani život. I z TCM pohledu představuje voda klíčovou podmínku života, neboť umožňuje, aby proudila energie (čchi). Ze země stoupá vlhkost a vytváří mraky. Z nebe (mračen) zas padá voda v podobě deště. Čím častější a energičtější je tato výměna, tím více se daří životu ve všech jeho podobách. Vybavte si jen tropický deštný prales, kde prší každý den, jak v něm vše roste, bují a proudí. Opačným extrémem jsou samozřejmě pouště, kde člověk čeká marně na kapku (z) nebe, jak je rok dlouhý. Problém současnosti je samozřejmě ten, že takovýchto (s)pouští přibývá a nemůžeme se tak úplně divit, že naší planetě „vysychá v hrdle“.
Sliny jsou ne(d)ocenitelné
Podobně jako přemýšlíme o planetě Zemi (makrokosmu), můžeme – a měli bychom – i o člověku (mikrokosmu). Stejně jako dochází k životodárné výměně mezi Zemí a Nebem díky stoupající vlhkosti a padajícím dešťovým srážkám, proudí i energie v celém člověku – od pat až po konečky vlasů. Nejpatrnějším projevem této „šťavnaté výměny“ jsou pak naše sliny, a proto není určitě na škodu jim věnovat větší porci pozornosti.
Pokud se podíváme na čínský znak, jenž znamená v překladu „plnost života“ (huo), tak se skládá ze dvou částí, kdy jedna z nich představuje „vodu“ a druhá „jazyk“. Co jiného odpovídá vodě na jazyku, než právě sliny? I v češtině ostatně používáme výrazy typu „má to šťávu“ a když je někomu opravdu příjemně, tak „slintá blahem“.
Sliny jako základní ukazatel
Sliny říkají opravdu mnoho o našem zdravotním stavu. Pokud jsme energičtí, jsou i naše sliny (c)hutné, (pří)jemně sladké a voňavé. Naopak, jsme-li vyčerpaní nebo nemocní, sliny nám zhořknou v ústech, stanou se lepkavými a mohou i zapáchat. Snadno pomocí tohoto základního rozlišení slin – jejich kvality a množství – se můžeme dozvědět o vitalitě nás samých, anebo i „vyšetřit“ a zjistit kondici druhého člověka.
I slinění s mírou
Všeho ale moc škodí. Pokud je vody v přírodě až příliš, může způsobit záplavy. Obdobně u člověka, pokud nadměrně sliní, neznamená to, že se jedná o zdravotně optimální stav. Z pohledu TCM může mít „přetékání slin“ příčinu buď v prázdnotě jangu Sleziny, nebo v prázdnotě jangu Ledvin. Opačným extrémem je to, kdy mám v krku poušť. Možná se nám vybaví nepříjemné pocity po ránu, kdy jsme si předcházejícího večera dopřáli alkohol z plna hrdla a nyní musíme polykat nasucho a naprázdno. Opět se jedná z hlediska TCM o problém s Ledvinami a/nebo Slezinou. Tentokrát však jde v obou případech o prázdnotu jinu, přičemž platí, že pokud je nedostatek slin v ústech, je dobré primárně podpořit jin Ledvin. Slezina pak více odpovídá za kvalitativní složení slin, neboť se dle své funkce primárně snaží rozložit co nejlépe potravu v ústech. Proto je tak důležité sousta řádně rozžvýkat a dát tak Slezině šanci, aby si vzala z jídla pro naše tělo to nejhodnotnější a nejvydatnější.
Velmi vhodné je v případě nadbytku či nedostatku slin uzpůsobit svůj jídelníček a životosprávu. Pro snazší orientaci lze proto jen doporučit Test Dobrá strava na www.patentnimedicina.cz. Stejně tak mohou účinně pomoci i dobře zvolené bylinné produkty, s jejichž výběrem zas může pomoci Test Dobrý jazyk na stejném webu.
* * *
Vydatné osvěžení můžeme také načerpat byť jen z několika vět – starých více jak tisíciletí – básníka Li Po: „Ptáte se, proč si zařizuji domov v horském lese. A já se usmívám a jsem zticha, a zticha zůstává dokonce i má duše: žije v jiném světě, který nikdo nevlastní. Broskvoň kvete, voda plyne.“
Pro TCM Herbs Mgr. Pavel Janšta
